はるっちのテニス日記 はるっちのテニスの日記です。

フォアの時左手をギリギリまで出しとく
打点と高さを合わせる！！


フィニッシュ後後ろ足を出す！んで蹴って
戻る

肩をちゃんといれ！

構えタメを作る！


サイドステップで戻る！

ストロークもサーブも悪くなかったけど
負けてしまったのは、自分のモチベーションが
低くって大切なポイントがしっかり取れなかったから
だと思うよ！

今日雨でテニスよりトレーニングのほ
うが多かった！
っでインターバル走した。
それで自分に負けた。
キツくて本気出さなかった！


もっと頑張りたい。

☆バックボレーは面を立てる！

☆ボレーでちゃんと踏み込む！


☆スプリットを入れる！


今日は雨でトレーニングばっかりだった！

＊ボールを打つ前に『お願いします』を
言って打ち終わったら『ありがとうございました』
を言う！

＊バックの時かたを入れる！

＊打点を前にする！

＊腰を低くする！

＊声を出して気合を入れる！！

＊構えは忘れずに！

＊返事はしっかりと！

先輩と沢山話して楽しかった(^з^)-☆

サーブの時は手の力をなるべくぬいて!

ライジングのリズムは『タッタン』で！

相手を振り回して遊んでみなさい！


今日トレーニングキツかったー><
レッスンは楽しかったな！


初英会話は楽しかった！

ボールは２バウンドするまで追いかける！

諦めない


ボレーは決めろ！

チャンボは相手を追い込め！


これを明日気をつけて明日頑張る！

今日初日だった！
先輩みんなむっちゃあ優しくって楽しぃ
一日過ぎるのがはやい

今日はコートが雨であんまり使えなかったから
レッスンでなんか言われる事はなかった(/_＼)

明日から頑張りたいな！ワクワクo(^▽^)o

相手にあわせたテニスはしない！
攻めると決めたら迷わない！

絶対迷わない！

ネットするときはヘットの抜きがあまいか頭が
下がってる！

ウチ終わったら軸足でケッテ戻る！

この２つをしっかりやる！